Rooibos "Aide à la digestion" biologique

Après une bonne raclette entre amis ou un dîner chez Mémé, une tasse de rooibos "Aide à la digestion" sera votre meilleure alliée pour éviter les ballonnements, les brulures d'estomac et autres problèmes de digestion qu'on éviterait bien volontiers.

Tout d'abord, le rooibos est riche en flavonoïdes, autrement appelés Vitamine P. Les flavonoïdes ont des qualités anti-inflammatoires, immunostimulantes et antioxydantes.

Le fenouil, quant à lui, est réputé pour aider à lutter contre les troubles digestifs comme les ballonnements, les nausées ou la dyspepsie (l'impression de mal-digérer).

De son côté, l'anis a des effets antispasmodiques et est utilisé contre les ballonnements et l'aérophagie.

Ensuite, la menthe poivrée est probablement une des plantes les plus connues pour aider à la digestion. Elle stimule la production de bile et soulage les spasmes. Elle est également diurétique pour éliminer plus rapidement les toxines.

On continue avec les feuilles de tilleul, généralement réputées pour favoriser le sommeil et traiter le rhume. Le tilleul est aussi antispasmodique et diurétique.

Les pétales de rose aident à réduire les douleurs menstruelles. Elles favorisent l’absorption du fer et préviennent la diarrhée.

Enfin, les fleurs de souci aident à soulager les troubles gastriques.

Composition

Rooibos naturel*, fenouil*, anis*, menthe poivrée*, fleurs de tilleul*, arôme naturel, pétales de rose*, fleurs de soucis*.

*Issu de l'agriculture biologique

Conseils d'utilisation

Infuser à 100°C pendant 7 à 10 minutes.

Vous aurez besoin de 12 à 20 grammes par litre.

A boire toute la journée. Le rooibos est une boisson sans théine qui ne vous empêchera pas de dormir. La menthe poivrée peut par contre perturber le sommeil des personnes sensibles. Evitez donc d'en boire tard le soir.